الببتيد البروتين الجوز له تأثير النوم

لطالما تم الكشف عن ضرر الأرق في برامج العلوم الصحية المختلفة. مع وتيرة الحياة المتسارعة ، يزعج الأرق أيضًا المزيد والمزيد من الناس. يمكن استقلاب حمض الغلوتاميك في الببتيدات الجوز في الجسم لتشكيل - حمض الأمينوبوتيريك ، الذي يمكن أن يخفف من حالة الدماغ العصبية والاضطراب ، مما يجعل من السهل النوم ويحصل على جودة نوم أفضل. في الوقت نفسه ، فإن حمض أمينوبوتيريك غاما- له تأثير كبير على التخفيف على القلق الناجم عن الأرق.