ما هي الانزيمات الهاضمة؟
الانزيمات الهاضمةهي البروتينات التي ينتجها الجسم (الغدد اللعابية، المعدة، البنكرياس، وغيرها). مثل "المقص البيولوجي"، يقومون بتكسير جزيئات الطعام الكبيرة مثل الكربوهيدرات والبروتينات والدهون إلى جزيئات أصغر قابلة للامتصاص مثل السكريات الأحادية والأحماض الأمينية والأحماض الدهنية. النقص في هؤلاءالانزيماتيجعل من الصعب الاستفادة من العناصر الغذائية.الانزيمات الهاضمةغالبًا ما تُستخدم الكائنات الحية الدقيقة التي تنتجها النباتات (الأناناس والبابايا) في صنع مكملات الإنزيمات.
ما هو نوع الانزيم الهضمي ووظيفته؟
* **الإنزيمات الهاضمة المركبة:** تحليل العناصر الغذائية المختلفة، المناسبة-للانتفاخ بعد الوجبة وعسر الهضم غير المبرر؛
* **البروتياز:** تكسير البروتينات، وتخفيف الانتفاخ بعد تناول اللحوم، والبيض، ومنتجات الصويا؛
* ** الأميليز:** تفكيك النشا، وتحسين الانتفاخ بعد تناول الأرز، والمعكرونة، والبطاطس؛
* ** الليباز:** تفتيت الدهون، واستهداف الإسهال بعد تناول الأطعمة الدهنية (راجع المحتوى عند الاختيار)؛
* ** اللاكتيز:** يكسر اللاكتوز على وجه التحديد، ويعالج عدم تحمل منتجات الألبان؛
* ** -جالاكتوزيداز:** يخفف الانتفاخ الناتج عن الفول والبروكلي وغيرها.
كيفية اختيارأفضل إنزيم هضمي؟
أفضل الإنزيمات الهاضمة هي تلك المناسبة لأعراض معينة. لذا، كيفية اختيارأفضل الهضمالانزيمات؟ هناك ثلاث نقاط رئيسية يجب مراعاتها:
1. أولاً، حدد نوع الحاجة بناءً على الأعراض التي تعاني منها؛
2. تحقق من ملصق المنتج، مع إعطاء الأولوية للمنتجات واسعة النطاق-التي تشير بوضوح إلى وحدات نشاط الإنزيم (وليس "الإنزيم المختلط" الغامض)؛
3. ضع في اعتبارك شكل الجرعة (على سبيل المثال، الغلاف المعوي، والإنزيمات التي تحمي من حمض المعدة) والمصدر (الإنزيمات ذات الأساس النباتي- مناسبة للنباتيين، في حين أن إنزيمات البنكرياس ذات الأساس الحيواني- مناسبة لأولئك الذين يعانون من قصور البنكرياس؛ استشر الطبيب للحصول على إرشادات).
ووهانHealthdream التكنولوجيا البيولوجية المحدودة، كمورد إنزيم محترف، يمكن أن توفر حلول إنزيم هضمية مختلفة. يرجى الاتصال بنا إذا كان لديك أيسؤال